{"id":1410,"date":"2019-08-22T07:30:30","date_gmt":"2019-08-22T07:30:30","guid":{"rendered":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/?p=1410"},"modified":"2020-06-05T05:56:51","modified_gmt":"2020-06-05T05:56:51","slug":"minimalistisch-reisen-nuetzliche-dinge","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/?p=1410","title":{"rendered":"weltweit Reisen &#8211; n\u00fctzliche Dinge"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Reiseapotheke<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Natron (Deo, basisches Getr\u00e4nk)<\/li><li>Maria Treben Kr\u00e4utertropfen (wichtige Bitterstoffe zur St\u00e4rkung Leber\/Niere)<\/li><li>Lindenholzkohle (bei Durchfall, binden von Fremdstoffen)<\/li><li>Tonerde (zum Binden von Giftstoffen)<\/li><li>Kokos\u00f6l (zum \u00d6lziehen, Salben mit \u00e4therischen \u00d6len)<\/li><li>Zinksalbe (Verbrennungen)<\/li><li>Omega-3 Kapseln (Algen\u00f6l)<\/li><li>event. Vitamin D3 (bei wenig Sonne)<\/li><li>Vitamin B12<\/li><li>Gras<strong>Saft<\/strong>pulver (z.B. Gr\u00fcne Lichtkraft, Bio GrasSAFTpulver)<\/li><li>Desinfektionsspray<\/li><li>Insektenschutzmittel<\/li><li>Sonnencreme<\/li><li>Verbandszeug (f\u00fcr Rucksack), inkl. Einweghandschuhe, Scherre<\/li><li>Isolierfolie<\/li><li>Casia Fistula (schonender Darmreiniger, Abf\u00fchrmittel)<\/li><li>Share Pflaume (Anregung der Darmt\u00e4tigkeit)<\/li><li>Einlaufger\u00e4t (Klysma V3 zur schnellen Selbstheilung)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>\u00e4therische \u00d6le<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>Hei\u00dfhunger, S\u00fc\u00dfhunger, Gl\u00fccksgef\u00fchl &#8211;&gt; Orangen \/ Pfefferminz<\/li><li>V\u00f6llegef\u00fchl, Autofahrt (M\u00fcdigkeit) &#8211;&gt; Pfefferminz<\/li><li>Konzentration, Entgiftung &#8211;&gt; Zitrone<\/li><li>Hitzewallungen, Sommerhitze, Muskelkater &#8211;&gt; Pfefferminz (auf Waden)<\/li><li>Gelenke, Muskeln &#8211;&gt; Wintergr\u00fcn \/ Majoran<\/li><li>Atmung, Luft &#8211;&gt; Eukalyptus<\/li><li>Verbrennungen, Sonnenbrand &#8211;&gt; Lavendel<\/li><li>Kreativit\u00e4t &#8211;&gt; Limette<\/li><li>Entscheidung &#8211;&gt; Zedas<\/li><li>Visionen &#8211;&gt; Weihrauch (auf Scheitel)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong>sonstiges<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul><li>kleine Akku-Fahrrad-Taschenlampe<\/li><li>Scrubba-Wash-Bag<\/li><li>Taschenmesser (nicht in das Handgep\u00e4ck)<\/li><li>Wasserflasche (leer in das Handgep\u00e4ck)<\/li><li>pocket Wasserfilter (\u00fcberall gereinigtes Trinkwasser)<\/li><li>Holzbesteck (Bambus), Metall- bzw. Bambus-Strohhalm<\/li><li>Trockenzahnpasta<\/li><li>kleine Seife, auch zum W\u00e4sche waschen (z.B. DR.Bronners)<\/li><li>Reiseadapter<\/li><li>Reisekissen (aufblasbar)<\/li><li>4-Port USB Ladeger\u00e4t<\/li><li>Powerbank, Ladekabel<\/li><li>Zip-Beutel (Wasserschutzbeutel f\u00fcr Handy und Co)<\/li><li>Klemmen zum Verschlie\u00dfen<\/li><li>Stabmixer (f\u00fcr Smoothies)<\/li><li>Trockenb\u00fcrste (Anregung der Lymphe)<\/li><li>Wander-\/ Trekkingst\u00f6cke (faltbar, carbon, Kork oder EVA Griff), z.B. Black Diamond Distance Carbon Z<\/li><li>kleines Schloss<\/li><li>Yoga-Matte<\/li><li>Tablet\/e-book Reader<\/li><li>Hut\/ Sonnenschutz\/ Sonnenbrille<\/li><li>Handschuhe (Fahrradhandschuhe)<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Reiseapotheke Natron (Deo, basisches Getr\u00e4nk) Maria Treben Kr\u00e4utertropfen (wichtige Bitterstoffe zur St\u00e4rkung Leber\/Niere) Lindenholzkohle (bei Durchfall, binden von Fremdstoffen) Tonerde<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1292,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false},"categories":[1],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i2.wp.com\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/IMG-20190127-WA0018.jpg?fit=900%2C1600&ssl=1","jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/paGcX1-mK","jetpack_likes_enabled":true,"amp_validity":null,"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1410"}],"collection":[{"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1410"}],"version-history":[{"count":14,"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1410\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1433,"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1410\/revisions\/1433"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1292"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1410"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1410"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kiwikerstin.musikundsprachen.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1410"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}